CADILLAC,
o Queridinho dos Pilateiros!
Você gosta?
Pois é, para alguns o Cadillac pode parecer um pouco assustador.
Mas é um
dos equipamentos de Pilates mais versáteis, e o preferido entre os pilateiros.
Com suas barras, alças e molas, ele é uma adaptação da criação de Joseph
Pilates, que improvisou usando camas hospitalares para exercitar pacientes
enfermos na primeira Guerra Mundial.
O método Pilates é muito utilizado
para tratamento de patologias, receitado pelos médicos como
forma de reabilitação.
O tratamento orientado de forma correta pode
trazer excelentes resultados, melhorando as atividades diárias do
paciente, a respiração, traz mais independência e alivia as
dores, alinhando a postura.
Os fisioterapeutas usam a técnica com diferentes objetivos,
como tratar problemas respiratórios, tratamento
ortopédico, nas patologias que atingem as
articulações e a coluna e em pacientes com distúrbios
neurológicos, como Síndrome de Down.
E o Cadillac é super
recomendado para otimizar os resultados da terapia. Isso porque ele pode ser
ajustado para pessoas de todas as idades, habilidades e limitações:
- Garante plena estabilidade;
- Tem suportes verticais e horizontais para apoio;
- Barras com molas de resistência;
- Alças e outros acessórios que oferecem segurança ao exercício;
- Tem 85 exercícios no seu repertório original, sem falar das diversas modificações, realizadas conforme a necessidade do cliente.
- Tem suportes verticais e horizontais para apoio;
- Barras com molas de resistência;
- Alças e outros acessórios que oferecem segurança ao exercício;
- Tem 85 exercícios no seu repertório original, sem falar das diversas modificações, realizadas conforme a necessidade do cliente.
Os exercícios no Cadillac desafiam os músculos profundos do
abdômen, desenvolvem a flexibilidade da coluna, trabalham a
mobilidade do ombro, fortalecem as costas e
alongam o corpo todo. É muito utilizado nas aulas para quem tem
dificuldades de praticar exercícios de solo.
E então?
Quer dar uma 'voltinha" no nosso Cadillac?